무엇을 말하여도 남이 믿어 주지 않는다. 변명하는 말이 많으면 많을수록 자기를 궁지에 빠지게 만든다. -역경 중요한 것은 여러 가지 식품을 골고루 섭취하는 것이다. 고기와 우유만 먹는다고 좋은 것도 아니고 거꾸로 야채만 먹는다고 건강해지는 것도 아니다. -이사구로 유키오 성경에 기록된 건강의 규칙들을 연구하고 실천하라. -건강십계-오늘의 영단어 - looks : 표정, 모양새오늘의 영단어 - reprocessing : 재처리오늘의 영단어 - loan sharking : 고리대금업오늘의 영단어 - Jupiter orbit : 목성궤도오늘의 영단어 - bureaucratic attempt : 관료주의적 발상일할 맛 나는 조직은 고용할 만한 사람을 만난다. -첼 A. 노오스토롬 History repeats itself. (역사는 되풀이된다.)