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작성자	김*화 [조회 : 2]
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오늘의 영단어 - strand : 궁지에 몰다(몰리다), 꼼짝 못하게 되다 오늘의 영단어 - production : 생산, 제조, 제작 뒤로 호박씨 깐다 , 뒷구멍으로 호박씨 깐다. No two minds think alike. (똑같은 생각을 하는 사람은 없다.)섬유는 참으로 고맙게도 우리 몸에 불필요한, 즉 남아도는 콜레스테롤과 염분, 기타 병의 원인이 되는 물질을 자기 몸에 각 부분에서 흘러내려온 노폐물의 집결장소인데 대장으로 넘어온 섬유가 이 노폐물까지도 자기 몸에 흡착시켜서 대변이 되어 몸 밖으로 시원하게 나가버립니다. 만일 섬유식을 안 하고 백미 같은 몰랑몰랑이만 먹으면 대변이 나가지 않고 쌓이고 쌓여 즉 변비가 되어서 썩어서 독을 만듭니다. 이 독이 가만히 있으면 좋겠는데 유감천만인 것은 몸의 각 부분을 돌도 돌아서 병을 만들고 결국 사람을 죽여버리게 되는 것이다. -안현필 오늘의 영단어 - omni-presence : 편재된, 사방에 널리퍼진 오늘의 영단어 - ventilation : 통풍, 환기, 자유토의 의리 없는 친구를 피하고 어리석은 사람과 사귀지 말라. 현명한 벗을 사귀고 나보다 훌륭한 사람을 따르라. -법구경(法句經) 입호흡, 빠른 식사, 짧은 수면이 바로 건강의 적이다. -노영환 육섣달은 앉은 방석도 안 돌려 놓는다 , 음력 유월과 섣달에는 이사나 혼인 등 무슨 행사든지 하지 않음이 좋다는 뜻.